방귀 자주끼고 냄새 독한 사람 원인 및 예상 질병~

방귀 하루에 얼마나 뀌나요?

유독 내 방귀는 냄새가 왜 독 할까요?

유독 내 방귀는 소리가 클까요??

살면서 이런 생각 다들 한번씩 해보신적 있으시죠?

 

오늘은 방귀 소리, 냄새, 횟수에 따라 어떤 질병이 예상되는지 원인이 무엇인지 한번 정리해보도록 하겠습니다.

 

방귀는 소화를 거쳐 내려온 음식물이 장내 여러 세균이 분해하면서 가스가 발생하는데 이런 가스가 항문을 통해 빠져나오는 것을 '방귀'라고 하며 소리는 피부나 근육이 공기에 의해 떨리며 발생합니다.

 

보통 정상인의 경우 평균 하루에 13~25회 가량의 방귀를 통해 약 500~600ml 정도의 가스를 배출합니다.

 

자연스러운 현장이지만 횟주가 잦거나 소리가 크거나, 냄새가 심할 경우 질환의 신호일수도 있습니다.

 

냄새 독한 방귀!!

 

- 방귀 냄새는 위나 장의 건강상태보다는 먹는 음식에 따라 달라집니다.

- 냄새는 음식물 찌꺼기가 대장에 있는 세균에 의해 분해되는 과정에서 만들어지는 가스에 의해 결정됩니다.

 

- 원인

     ㄴ 지방이나 단백질이 많이 포함된 음식을 먹으면 지방산과 황화수소가 많이 생생되어 방귀 냄새가 독해집니다.

     ㄴ 대표적인 음식 : 계란, 우유, 육류, 브로콜리, 콜리플라워, 양배추 같은 십자화과 채소

                            : 황을 만드는 성분이 함유된 양파, 마늘 등

     ㄴ 과식이나 소화불량 등으로 충분히 소화되지 않거나, 항문에 바로 인접해 있는 직장에 대변이 많이 차 있는 상태에서도 대변 냄새가 함께 새어나와 고약해 질수 있습니다.

    

- 방귀냄새 자체는 병은 아니지만, 증상이 심하거나 소화기 증상이 동반되는 경우 내과, 가정의학과, 소아청소년과에도 도움을 받을 수 있습니다.

 

잦은 방귀 횟수

 

- 원인 : 식습관이나 특정 위장 질환이 원인이 될수 있습니다.

 

- 평균 하루 방귀 횟수는 15~25회 입니다.

 

- 그렇다고 일부러 참는다면 장내 가스가 쌓여 대장이 부풀어 올라 장운동 기능이 떨어지고, 이로 인해 변기가 발생 할수 있습니다.

 

- 감소시키는 방법 : 껌, 탄산음료와 같이 장내 가스를 많이 유입하는 음식 줄이기

                        : 빨리먹는 식습관 또는 식사 후 바로 눕는 습관 줄이기

                        : 가스를 만들어내는 유제품, 콩, 밀, 보리, 액상과당 피하기

                        : 위식도역류 질환 또는 과민성 대장증후군 같이 위나 장의 질환을 앓고있다면 치료하기

 

큰 방귀소리

 

- 원인 : 배출되는 가스 양이 많거나 항문이 좁아져 있는 상태일때 소리가 커질 수 있습니다.

 

- 이유 : 괄약근이 항문을 꽉 조여준 상태에서 작은 구멍을 통해 가스가 한꺼번에 배출되면서 항문 주변의 피부가 떨리기 때문입니다.

 

- 치질이나 항문의 질환 등으로 통로가 부분적으로 막혔을 경우 소리는 더 커질 수 있습니다.

 

- 항문 질환이 없는데 큰 소리가 나는건 크게 걱정할 필요가 없습니다.

 

 

방귀로 병원가봐야할때

 

- 잦은 가스라도 복통, 식욕부진, 체중감소나 배변습관의 변화를 동반하거나 최근에 변화가 발생한 경우 병원을 방문하여 검사 받는 것이 좋습니다.